OFERTA · NEUROARCHITEKTURA
Wybierz formę pracy, która Ci odpowiada
Sześć drog, jeden kierunek — żebym mogła Ci towarzyszyć na różne sposoby, od indywidualnej pracy po samodzielne workbooki.
01
Sesje 1:1
Indywidualna praca przez neurografikę, Wingwave albo Kaligrafię Ruchu — dopasowana do Twojego tematu. Głęboka, bezpieczna, konkretna.
Zapytaj o termin
02
Warsztaty
Grupowe spotkania online i na żywo. Kilka godzin pracy w bezpiecznej grupie kobiet — konkretny temat, konkretny efekt.
od 147 zł
03
Kursy online
Wielotygodniowe programy z materiałami wideo, zadaniami i grupą wsparcia. Przechodzisz proces w swoim tempie.
od 197 zł
Wkrótce
Dostępne wkrótce
04
Workbooki
Drukowane ćwiczeniowniki do pracy własnej. Prowadzą Cię krok po kroku przez wybrany temat — miesiąc, kwartał, sezon.
od 49 zł
Wkrótce
Dostępne wkrótce
05
E-booki
Cyfrowe publikacje do natychmiastowego pobrania. Skondensowana wiedza + ćwiczenia na wybrany aspekt pracy z blokadą.
od 59 zł
Wkrótce
Dostępne wkrótce
06
Kaligrafia Ruchu
Praca ze znakiem, oddechem i rytmem — element podejścia Wellness: świadomy styl życia i równowaga (dobrostan fizyczny, psychiczny i duchowy). Regeneruje układ nerwowy i wyostrza uważność.
od 97 zł
KALIGRAFIA RUCHU · WELLNESS
Kaligrafia Ruchu to Wellness — świadoma równowaga ciała, umysłu i ducha
Wellness to holistyczny styl życia i stan świadomej równowagi, którego celem jest osiągnięcie ogólnego dobrostanu fizycznego, psychicznego i duchowego.
Filar 01
Zbilansowana dieta
Świadome odżywianie ciała — fundament wewnętrznej równowagi.
Filar 02
Regularna aktywność fizyczna
Ruch jako codzienna praktyka — energia, elastyczność, wolność ciała.
Filar 03
Redukcja stresu i relaksacja
Techniki oddechu, uważności i ruchu — powrót do siebie.
Kaligrafia Ruchu łączy wszystkie trzy filary w jedną praktykę — świadomy znak, oddech i rytm jako droga do wewnętrznego dobrostanu.
JAK ZACZYNAMY
Prosta droga od „chcę coś zmienić" do pierwszego kroku
01
Wybierasz temat
Zauważasz obszar, który chce być ruszony — relacja, pewność siebie, pieniądze, zdrowie, kreatywność.
02
Dobieramy formę
Krótka rozmowa (albo zakup produktu). Ustalamy czy to sesja 1:1, warsztat, kurs, czy samodzielny workbook.
03
Przechodzisz proces
Pracujesz — w swoim tempie, w bezpiecznej przestrzeni, z metodą, która robi robotę. Wychodzisz z konkretem.
CZĘSTO PADAJĄ PYTANIA
To warto wiedzieć zanim zaczniesz
Czy muszę umieć rysować?−
Nie. Neurografika nie jest o rysowaniu — jest o ruchu dłoni po papierze. Większość uczestniczek mówi „nie umiem rysować” i to jest wręcz atutem: bez wyuczonych schematów a tylko to, co naprawdę wychodzi z Ciebie.
Od czego najlepiej zacząć?+
Jeśli masz konkretny temat i chcesz szybko — sesja 1:1. Jeśli chcesz doświadczyć metody w grupie — warsztat. Jeśli wolisz samą pracę — workbook lub e-book. Nie wiesz? Napisz, doradzę.
Czy to zastępuje psychoterapię?+
Nie. Neurografika, Wingwave i Kaligrafia Ruchu to narzędzia rozwoju i pracy z blokadami — nie terapia. Mogą być dobrym uzupełnieniem psychoterapii, ale nie zastąpią jej przy stanach wymagających opieki klinicznej.
Czy sesje odbywają się online?+
Tak, większość sesji 1:1 i warsztatów prowadzę online. Na żywo tylko w wybranych terminach i miastach — szczegóły w opisie konkretnego wydarzenia.
CZAS NA KROK
Wybierz, co Ci teraz najbliższe
Jeśli nie wiesz, od czego zacząć — napisz do mnie, dobierzemy razem.